正常情况下，胎儿都是通过孕妈的脐带获得来自外界的氧气和营养，一旦孕妈自身出现缺氧问题，连带着腹中的宝宝也会面临着氧气供给不足的问题，所以孕妈及时补氧很关键。那么问题来了，孕妈可以采用哪些办法吸入足量氧气呢？

一方面，建议孕妈在孕期也要保持运动锻炼的习惯，多去人流量少、空气质量好的公园走走，这样有助于孕妈吸入更多天然且新鲜的氧气。
另一方面，在胎儿出生前，孕妈还可通过定期吸氧（便携式氧气罐头）以迅速增加母体、胎盘和胎儿血氧分压、血氧含量、氧气贮备量使胎盘得到充分的氧供应，加速母体内营养物质向胎儿的渗透。
其实，孕期缺氧是很常见的现象，一旦出现了，孕妈无须太过心慌，做好相关准备，便可畅享无忧好孕时光！